怎麼做才能防止膀胱結石的復發

膀胱結石是比較常見的疾病，患者承受著很大的痛苦，最可惡的是患者朋友們經歷著一次次的復發，這給身體帶來更大的傷害。有許多患者就提出了疑問，我們應該到底怎麼做才能防止膀胱結石的復發呢?下面我們來看一下專家所做的詳細介紹，希望能給你帶來幫助。,1.老年人應多食含纖維素高的蔬菜與水果。蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、藕等含纖維素多，水果中以柿子、葡萄、杏子、鴨梨、蘋果、香蕉、西紅柿等含纖維素多。,2.鍛練身體，如散步、慢跑、勤翻身等。如作腹部按摩可從右下腹開始向上、向左，再向下順時針方向按摩，每天2～3次，每次10～20回，甚有效果。,3.便秘很可能是一些疾病的征兆，要及時治療痔瘡等肛周疾病，警惕結腸癌。,4.使用瀉劑的原則是交替使用各種瀉藥，並避免用強烈的瀉藥。,5.不用或少用易引起便秘的藥物，如可待因、鐵劑、鋁劑、鈣劑等。,6.多飲水，使每日飲適量的水，避免尿液濃縮。,7.及時排尿，保持尿道通暢，平時避免憋尿。,8.積極防治，如有尿路感染，積極防治。,9.可化驗結石成分,根據結石性質來改換食物，調整尿液的酸堿性，對防止結石反復發生有一定作用。如果是草酸鈣結石，註意減少進食含草酸多的食品如菠菜、萵筍等，如果是尿酸鹽結石，要限食富含嘌呤的食物如動物內臟、魚卵、海鮮、濃雞肉湯、肉類等，並可服小蘇打片堿化尿液，對促進尿酸排泄、避免形成尿酸鹽結石最為有利。,10.飲用磁化水，亦有一定的預防尿路結石作用。,綜上所述，我們了解如何抵禦膀胱結石的再次發作，其實上面的方法，我們平常只要是稍加註意，就是很容易做到的。如果您發現，情況有所嚴重的話，一定要到醫院及時就醫，通過這些方法我們也是不能確定百分之百防止的。