病情分析: 你好朋友,这个需要考虑是腰椎间盘突出症,压迫神经造成情况, 指导意见: 注意平时避免久坐适当多活动,增加工作中腰部的锻炼,针灸按摩一段时间观察看看,另外注意腰部的保暖,局部炒大盐热敷一下都很有帮助
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