得了尿結石禁吃什麼

      病情分析：
      你好,尿路結石是一種常見病,飲食習慣,營養與結石形成有密切關系.其原因是與膳食結構（高糖,高蛋白,高脂肪）有關.因為鈣是形成結石的主要物質,大多數尿路結石都是含量鈣結石,其成分多為尿酸和草酸,是尿液中常見的晶體,這些晶體正常時,在尿內呈溶解狀態,而在過量時則易沈澱形成結石.而人體在攝入大量動物蛋白和糖後,就會在體內生成較多和尿酸,攝入過多的高糖,高脂肪,會促使結石的形成.
      指導意見：
      首先,應限制超額營養.蛋白質和嘌呤在體內代謝後,均可產生尿酸,所以宜采用代蛋白質膳食.牛奶和蛋因嘌呤量少,可作為膳食優質蛋白質的主要來源.動物內臟,肉類,某些魚類以及花生,栗子,菠菜,芹菜等含嘌呤較多,應盡量少吃或用開水焯過,去除部分嘌呤後再行烹制食用.不要大吃大喝,因為在吃大喝多為高蛋白,高糖,和高脂膳食,這樣就增加形成結石的危險性.
      其次,限制外源性草酸的攝入盡量不吃或少吃富含草酸的菠菜,莧菜,竹筍及可可等,而多吃些薯類,梨,蘋果汁及各種果汁等,則有促進草酸自體內排出的作用.維生素C代謝後也可生成草酸,因而亦不要額外增加.
      生活護理：
      養成多次飲水的習慣.因為多飲水可增加尿量,稀釋‘危險因子',對已形成的小結石也可及早把它從尿中衝刷出來.每日飲食水量應在於2500亳升以上,維持尿色清淡,飲水間隔要均勻.