肾结石患者睡前能喝牛奶吗

发布时间:2025-12-30 作者:深圳福祥泌尿医院

肾结石病人睡前是否能喝牛奶这要根据具体情况来看,有很多病人睡前,平常生活中在家喝牛奶的习惯,认为睡前喝牛奶是可以改善睡眠的,但是正常人是可以这样做,对肾结石的病人而言,不建议这么做。因为正常情况下人体在半夜是钙离子排泄的最佳高峰时期,在这时候,肾脏的负担相对是比较重的,如果在睡前两小时、三小时就喝一杯浓浓的牛奶,浓牛奶中过多的钙离子需要通过肾脏排泻,这时候就会加重肾脏的负担,超过了人体对钙离子的吸收量,多余的钙离子就会在肾脏,在泌尿系统形成结石的结晶,结石的结晶最后就会慢慢形成肾结石。
所以,睡前喝牛奶对正常人是个好习惯,对病人,对肾结石反复发作的老病人而言,是不会起到好作用的。所以建议这样的病人不要在睡前喝牛奶,甚至有可能的情况下,在睡前喝一杯白开水。

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