得了肾结石往往结石跟饮食有关,在饮食上注意要多喝水少吃含有钙物质高的一些食物或者草酸钙、碳酸钙、磷酸钙之类的,比如说我们日常的这些蔬菜包括菠菜、芹菜等,豆腐类制品要少吃,长期大量使用豆制品也可以增加结石的发生率,我们在日常生活中不要偏食尽量少吃这些含钙类高的食物,还要注意每天多饮水,每天至少3000毫升以上,这样才能起到一定的预防效果。
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