腎結石能喝酸奶嗎

腎結石的病人，喝酸奶的一個主要目的，可能還是為了，更好的有一個蛋白質的吸收，不會造成因為喝牛奶，有的人他出現乳糖不耐受，出現相應的腹泄的情況，那麼喝酸奶一般來說呢，不會增加腎結石患者的，結石風險，喝酸奶它的補鈣作用，也是跟喝牛奶是相似的，和喝牛奶是一樣的，它從補鈣的角度來說，它的這個蛋白質的量，補的這個鈣的量，人體是可以接受的，而且它是一種生物有效的鈣，比咱們吃的鈣片來說，相應的容易吸收一些，對於從補鈣角度來說，是比較有好處的，即使是腎結石的患者，他也可以喝酸奶或者喝牛奶，來補充鈣質的，因為他也需要生理性的補鈣。