如何避免腎結石的復發

要想避免結石的復發，要排查是不是有甲狀腺的疾病，甲狀腺疾病導致人體內的鈣的代謝異常，往往也是結石高發的一個原因，要排除這一類疾病，第二個就是改善和改變飲食習慣，結石目前來看是一個生活習慣和飲食習慣導致的一個代謝的一個疾病，少吃含鈣類的食物，多飲水可以有效的預防，在一定程度上減少腎結石的復發，避免腎結石的復發每天要大量飲水，避免尿內形成尿結晶的過飽和的狀況，這是一個非常重要的一個因素，再一個避免吃高糖 高鈣 ，高脂肪這樣的食物，有利於改善食物代謝，在尿內形成結晶的這種情況，避免使用菠菜，菠菜含高的草酸鈣，再一個VCR吃多了它也可以增加，要尿內鈣鹽的濃度，而維生素B6 可以降低尿中的，這些成分的結晶的形成，還要避免使用一些藥物，比如磺胺類的藥物 ，磺胺類的藥物 也需要大量飲水，否則也容易在泌尿系統，集合系統裏形成結晶，總之要改善飲食習慣生活習慣，註意每天大量飲水有一些職業因為不利於大量飲水，也跟結石的高發和復發有關系。